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营养配餐

  • 第一周:排除毒露 2016-12-02

    第一周:排除毒露
      排除恶露、消除水肿、补充元气、强健脾胃、促进伤口愈合,恢复子宫机能,预防便秘。产后第一周因为伤口疼痛与荷尔蒙改变,造成身体不适,宜用温补取代大补特补,减少油脂厚味,选用比较容易消化吸收的食物。生化汤、西兰花、猪肝汤、葛根鲫鱼汤